Gesund arbeiten...
Schmerzen und Verspannungen können die Freude am Nähen beeinträchtigen. Um den körperlichen Herausforderungen bei der Arbeit im Nähstudio gesundheitsförderlich zu begegnen, bedarf es nur kleiner Anpassungen und Techniken.
Mit der "Gesund arbeiten im Nähstudio„-Challenge wird ergonomisches Arbeiten leicht gemacht. In anschaulichen Videos lernen Ihre Mitarbeitenden, wie sie eine gesunde Haltung an ihrem Arbeitsplatz einnehmen können, sei es im Stehen oder im Sitzen. Zudem erhalten sie hilfreiche Tipps und Wissen zur Förderung der Rückengesundheit sowie abwechslungsreiche Übungen zum Mitmachen zur Entlastung im Arbeitsalltag.
Auf diese Weise bekommen Ihre Mitarbeitenden wertvolles Werkzeug an die Hand, um ihren Arbeitsalltag gesünder zu gestalten und körperlichen Problemen frühzeitig vorzubeugen.
Einzel-Challenge
Modul Job.Fit
12 Einheiten
Beispielinhalte
- Ergonomisches Arbeiten am Nähautomaten
- Bandscheiben gesund halten - so geht’s
- Ausgleichsübungen für langes Sitzen und Stehen
- Gesunde Füße
- Tipps bei monotonen Arbeitsabläufen
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